Самое эффективное средство для похудения.
САмый эффективный препарат из "доступных", это тот, который колют в пузо и ляжки при мезотерапии.
Eka Vindzorskaja Ученик (119) 3 года назад
"Дали" продаётся в аптеках, но от него оч много побочки, плюс он психотропный
Ann Nikon Знаток (479) 3 года назад
"средство для похудения" - то есть вы имеете в виду различные препараты - таблетки для снижения аппетита и т. д. но на одних препаратах вы далеко не заедете, все эти рекламы - вроде "наше чудо-средство поможет вам за неделю сбросить 15-20 кг без никаких усилий" - это просто лажа. выстро потеряный вес также быстро и вернется, как только вы перестаните употреблять подобные средства; но вернется он еще и с большим избытком, так как ваш организм боится следующей подобной "пытки" над ним и поэтому заранее запасается энергией, как мишка перед зимой. плюс еще, конечно же, эти самые проблемы со здоровьем, о которых Вы почему-то и слышать не хотите.
мне кажется, все-таки самое эффективное средство для похудания - это утренняя пробежка (да и вообще занятия спортом, фитнессом, различные упражнения). вы не только сжигаете излишние килокалории, но и стройнеете на глазах: мышци приходят в тонус, и участки проблемных зон становятся подтянутыми и красивыми)) я вот например бегаю и делаю упражнения уже больше года, и это реально дает результаты))).
плюс ко всему, конечно, правильное питание. и лучше не 2-3 недельки диеты, а постоянное здоровое питание - то есть вы не мучаете себя голодом, а просто не едите "плохих" продуктов - майонеза, хлеба, сладенького и т. д и т. д. напишите список этих самых продуктов, как-то ярко оформите, и повесьте на холодильник, чтобы всегда было видно. Летом так легко кушать "правильные", хорошие продукты: различные каши, овощи, фрукты. и вкусно, и полезно=)
а вообще, если Вы серьезно собрались похудать, сходите к диетологу - он вам и все расскажет, и препарат необходимый подберет, не какой попало, а тот, что вам подходит.
Елена Баринова Мастер (2217) 3 года назад
согласна с Анютой.
Ирина Голикова Мастер (1759) 3 года назад