Как похудеть: самые эффективные способы похудения
Многие люди, читая описания различных диет и методик приходят в ужас. Ну как, как похудеть если нет силы воли, чтобы выдержать все эти предписания.
Эффективная диета или как похудеть быстро.
Мы предлагаем похудеть с помощью метода биоинформационной терапии. Это позволит без голоданий и диет, без насилия над своим организмом похудеть быстро, эффективно – до 10% от вашего веса в первый месяц .
Вы знаете, что существует ряд методов – это различные диеты, так называемые монодиеты (похудение гречкой, кефиром, чаем, яблоками, травами, и тп), различные психологические методы (метод Ален Карр, гипноз, иглорефлексотерапия и пр)
Почему они не являются достаточно эффективными и длительными. Да потому, что они не воздействуют на первопричину, т. е. на пищевой центр мозга, а воздействуют лишь опосредованно через биохимические изменения в организме (диеты, таблетки и тп), или психологические (гипноз, акапунктура и пр.).
Предлагаемый нами метод биоинформационной терапии позволяет снизить активность пищевого центра мозга, таким образом воздействуя на первопричину ожирения.
Как похудеть за неделю на 10 кг – диеты:
Один из наиболее известных, однако не сильно эффективных способов - монодиета. Это способ похудения и очищения организма, при котором вы питаетесь только одним выбранным продуктом. При этом можно пить несладкий зелёный чай и воду в любых количествах.
С помощью этого способа можно похудеть, но лишний вес может также быстро и вернуться обратно, так как монодиета не устраняет тягу к еде.
Существует несколько различных видов монодиет.
Похудение гречкой:
Лучше всего гречку запаривать с вечера в термосе. Делается это очень просто – в термос насыпается промытая гречневая крупа, заливается водой в пропорции 1:1 (то есть стакан гречки на стакан кипятка, к примеру), затем нужно плотно закрыть термос и оставить на 10-12 часов (на ночь).
Похудение кефиром:
Кефир очень полезен для организма, такая диета - это похудение без вреда для здоровья. Похудение на кефире – Ваш выбор, если Вам важно не только то, как похудеть, но и как похудеть без вреда для здоровья.
Похудение чаем:
Существует множество методик на основе чаев, обеспечивающими похудение – чай с молоком, специальные сорта зеленого и черного чаев, а также смеси. Помимо этого многие специалисты рекомендуют для похудения чаем намазываться в сауне или бане.
Похудение яблоками:
Яблоки – это вообще замечательный продукт. В них содержатся витамины и вещества, необходимые человеческому организму. Яблоки перед едой нужно тщательно мыть. Можно перетирать их в пюре, но нельзя добавлять сахар. Можно добавить немного корицы.
Это далеко не все виды монодиет, и главное тут – понять саму суть этой диеты и подобрать оптимальный для себя продукт.
Основной недостаток любой монодиеты — какой бы продукт для данного способа похудения вы бы не выбрали, Вашему организму будет не хватать других жизненно важных элементов, которые данный продукт в себя не включает. Из-за этого самого главного недостатка монодиеты чаще всего оказывают только пагубное влияние на организм, а результаты, достигнутые ими, быстро улетучиваются.
Биоинформационная терапия - лучшее решение!
Вам не придётся считать калории, ограничивать себя в еде. Вы сможете есть, наслаждаться едой – и оставаться стройными! Вам не придётся бросать свои привычки, отказываться от любимых блюд. Метод похудения, разработанный доктором Анч, не просто поможет Вам избавиться от лишних килограммов, но и в целом будет иметь благотворное влияние на Ваш организм.
Это похудение без возврата веса, как бывает у множества диет, когда Вы, перестав ограничивать себя в еде, набираете ещё больше килограммов, чем скинули.
Этот метод похудения имеет огромный успех. Вы и сами можете в этом убедиться, позвонив нам прямо сейчас.
Рецепты о том, как быстро похудеть
В последнее время похудение народными средствами приобретает всё большую популярность. Происходит это потому, что большинство инновационных методов, таких как таблетки, изнуряющие радикальные диеты и прочие, наносят здоровью вред, и люди начинают обращаться к рецептам, в которых основа похудения - здоровье. Есть множество различных методов и рецептов, об одном из них Вы сможете здесь прочитать.
Похудение травами (народными средствами), рецепты таких диет различны и многообразны, но строятся они все на нашем единении с природой, которая помогает организму избавляться от вредных веществ.
Таким образом похудение на травах – это метод похудения очищением организма. Наши предки всегда прибегали к помощи трав. Да, конечно, у них не было выбора, но ведь они добивались результатов, да каких!
Они умели в полной мере пользоваться той сокровищницей, что открывала для них природа. Лён, алтей, анис, липа, тмин, укроп, омела, тысячелистник, зверобой – и это далеко не полный список, который входит в составы множества рецептов для похудения травами.
Они по-разному используются, из некоторых делают настойки, некоторые заваривают, с какими-то принимают ванны или делают мази. Но правильно составленный рецепт будет неизменно оказывать пользу и давать свои результаты.
Вы можете спросить, а как похудеть с помощью трав? Чем они помогут? Ответ на этот вопрос будет неоднозначным, так как разными травами и при разном их применении достигаются различные цели.
Потому и рецепт должен быть комплексным, он должен включать в себя травы для выведения из организма шлаков, травы, способствующие усваиванию пищи, травы нормализующие работу кишечника, есть и другие назначения. Ванны с травами принимают с целью расслабления организма, или же наоборот - как тонизирующее средство.
Но в любом случае такой рецепт должен быть тщательно продуман, чтобы принести в полной мере желаемый результат.
Сами по себе народные средства отдельно практически не дают результатов. Но при личении методикой биоинформацинной терапии все эти народные средства будут вам только в плюс. Так что почему бы и нет!